Personal Coaching
Im Personal Coaching bieten wir eine ganzheitlich orientierte Gesundheitsberatung an.
Während der Fokus im Einzeltraining auf den unmittelbaren und direkten Veränderungen der Koordinationsfähigkeit und den daraus resultierenden neuronalen Verknüpfungen des Gehirns liegt, werden hier – ergänzend oder alternativ – in Gespräch und verschiedenen Übungsformen erwünschte Lebens- und Verhaltensänderungen analysiert und modifiziert.
Dies kann vorbeugend, aber auch unterstützend und begleitend in aktuellen körperlichen und mentalen Problemsituationen geschehen und bezieht selbstverständlich Elemente des Trainings bei Bedarf mit ein.
Die Zielsetzung ist eine gesündere und im Ergebnis zufriedenere Lebensführung – kleinschrittig aufgebaut, alltagsorientiert und für jedermann umsetzbar.
Personal Coaching
Im Personal Coaching bieten wir eine ganzheitlich orientierte Gesundheitsberatung an.
Während der Fokus im Einzeltraining auf den unmittelbaren und direkten Veränderungen der Koordinationsfähigkeit und den daraus resultierenden neuronalen Verknüpfungen des Gehirns liegt, werden hier – ergänzend oder alternativ – in Gespräch und verschiedenen Übungsformen erwünschte Lebens- und Verhaltensänderungen analysiert und modifiziert.
Dies kann vorbeugend, aber auch unterstützend und begleitend in aktuellen körperlichen und mentalen Problemsituationen geschehen und bezieht selbstverständlich Elemente des Trainings bei Bedarf mit ein.
Die Zielsetzung ist eine gesündere und im Ergebnis zufriedenere Lebensführung – kleinschrittig aufgebaut, alltagsorientiert und für jedermann umsetzbar.
